Mimořádně zvýhodněná nabídka DNES expiruje!

Do ukončení speciální akce 1+1 zdarma zbývá pár hodin:

"Vidíme, jak naše cvičení, kurzy a péče pomáhá. Proto jsme se rozhodli vás v ochotě pečovat o sebe podpořit. Věřím, že život bez bolesti je ten nejhodnotnější dárek, jaký můžeme darovat. A to jak sobě a svému tělu, tak i našim blízkým. Přesně proto jsme na pár dní zpřístupnili tuto nabídku, která umožňuje získat náš kurz Žít bez bolesti v akci 1+1 zdarma. Myšlenka je jednoduchá. 1 kurz pro vás, 1 kurz pro někoho blízkého. K objednávce kurzu vám také přiložíme nádherný voucher, který stačí jen vytisknout a vložit do obálky obdarovanému. Žijte bez bolesti."

- Dr. Tomáš Rychnovský, Ph.D.

Zásadní otázka:

Jak se zbavit bolesti zad jednou provždy?

71 % lidí si myslí, že ke zbavení bolesti zad si stačí čas od času zajít na masáž, cvičit, nebo v horším případě si vzít prášek na bolest...

Názorné cvičení, které vám ukáže, proč se 99,7 % lidí nikdy nezbaví bolesti zad:

Tohle teď udělejte...

Cože?!

Ano. Štípněte se. Silně. Co nejvíce dokážete. A štípnutí zopakujte 12x. Opravdu, udělejte to, než budete číst dále.

Štípněte se 12x silně do palce...

Na tomto jednoduchém cvičení zjistíte, proč se bolest zad pořád vrací. A hlavně, jak se jí zbavit jednou provždy...

  Upozornění: Dále pokračujte pouze pokud jste udělali cvičení výše...  

Výsledek:

Pokud jste se poctivě 12x štípli do stejného místa na vašem palci, mohli jste si všimnout dvou věcí:

👉🏼 Každé další štípnutí bolelo o maličko více než to úplně první
👉🏼 Když jste se přestali štípat, v palci jste cítili lehké brnění

... správně?

Kdybyste se do palce štípali déle, bolest by byla čím dál intenzivnější. A to do chvíle, než by se stala nesnesitelnou.

To je ta kritická chvíle, kdy mozek začíná řešit, jak se bolesti zbavit...

Na tomto jednoduchém příkladu je skvělé, že odpověď zná každý téměř okamžitě. Nejjednoduším způsobem, jak se bolesti palce zbavit, je přece: přestat se štípat. Protože naše štípání je příčinou toho, že nás bolí palec.

Neuděláte ani jednu z těchto věcí:

❌ nepůjdete si brát prášek proti bolesti
❌ nepůjdete na masáž palce
❌ nepůjdete na operaci palce
❌ nepůjdete na "opich"

Co má společného bolest palce s bolestí zad?

Na principu štípání jsme chtěli ukázat, že páteř přetěžujeme (i nevědomky) v principu stejně. Tzv. se "štípeme" do zad dlouho a pořád dokola. A pak jdeme vyhledávat masáže, nevhodně cvičíme, nebo v horším případě sáhneme pro prášek na bolest. V pokročilé fázi jdeme na opich. Ať tak nebo tak, neobjevujeme pravou příčinu bolesti, která v naprosté většině pramení ze špatné svalové spolupráce. Místo toho, abychom umožnili svalům fungovat tak, aby ochraňovaly naši páteř, pouze zmírňujeme nebo maskujeme naši bolest. Záda tím ale neléčíme.

Tohle je realita...

V průběhu dne se každý z nás hýbe, ohýbá záda, nebo záda drží v určité pozici. A tyto pohyby a pozice buď naše záda léčí, nebo jim ubližují.

Známe to všichni:

👉🏼 dlouhé sezení na židli v práci
👉🏼nepřirozená polosedavá pozice doma na gauči
👉🏼 zvedání těžkých věcí v práci, doma nebo na zahradě
👉🏼 nesprávné ohýbání se na zem
👉🏼 nebo naopak příliš intenzivní pohyb a přetěžování při sportu nebo koníčcích

 

Hodiny a hodiny pozic, které našim zádům ubližují.

PROBLÉM...

Důvod, proč se většina lidí nikdy nezbaví bolesti zad, je, že svaly v jejich těle nepracují ve vzájemné souhře. 

Co to znamená svalová souhra? Představme si to na příkladu sportovního týmu. Když vypadne některý hráč z týmu svalů, tedy například přestane fungovat určitá svalová skupina, může to mít negativní dopad na celé tělo. Když svaly nefungují správně, může to vést k bolesti, slabosti nebo k poruchám držení těla. Když jeden hráč selže, další hráči se musí více namáhat, aby nahradili jeho chybějící funkci, což může vést k přetížení a únavě. Dlouhodobě vypadlý hráč také může narušit celkovou rovnováhu a správnou funkci ostatních svalů, což může způsobit další problémy a bolesti v různých částech těla. Proto je důležité pravidelně posilovat a udržovat v kondici všechny svaly v těle, aby spolupráce mezi nimi byla co nejefektivnější a tělo mohlo fungovat bez problémů.

Takže jaké je řešení?

Poté, co jsem pomohl od bolesti více než 10.000 pacientům, odhaluji svůj osvědčený soubor cvičení, jak se zbavit bolesti zad jednou provždy.

Jsem Tomáš Rychnovský, a už od roku 1999 se věnuji fyzioterapii a léčbě bolesti. Tuto práci miluji, protože mi umožňuje pomáhat lidem.

Studoval jsem na 2. lékařské fakultě Univerzity Karlovy v Praze, kde jsem se později věnoval i doktorskému studiu. Moji učitelé byli špičkoví odborníci, jako Prof. Pavel Kolář z nemocnice Motol, a další. Díky nim jsem získal hluboké znalosti o léčbě a prevenci bolesti v pohybovém systému.

Od roku 2001 vedu soukromou praxi, kde se zaměřuji na dospělé i děti. Absolvoval jsem i studium psychoterapie, protože věřím, že zdraví těla a mysli jsou neoddělitelné. Své zkušenosti předávám na seminářích a přednáškách, kde učím, jak se zbavit bolesti a najít vnitřní klid.

Jsem také spoluautorem knihy “Každá bolest má svou příčinu”, která byla vydána v roce 2019. Mým cílem je pomoci lidem žít zdravě a spokojeně, a to vše s klidnou myslí.

DOBRÁ ZPRÁVA JE, ŽE...

Vaše záda se dají zcela vyléčit.

 K úplnému uzdravení vašich zad vedou 3 kroky:
 

1. Identifikujte svaly, které potřebujete aktivovat

Před začátkem cvičení se zaměřte na to, které svalové skupiny chcete zapojit a věnujte pozornost tomu, jaké cviky nejvíce pomohou aktivovat svaly, které potřebujete. V našem kurzu Žít bez bolesti zad ukazuji přesně jak.

2. Začněte cvičit a zaměřte se na správnou techniku, aby se svaly aktivovaly a pracovaly v harmonii

Správná technika a poloha při cvičení je klíčová pro efektivní aktivaci svalové souhry. Dbejte na to, abyste cviky prováděli správným způsobem, s kontrolou nad svaly, které chcete zapojit. V našem kurzu Žít bez bolesti zad ukazuji přesně jak.

3. Pravidelně cvičte a posilujte svaly, aby byla souhra mezi nimi co nejefektivnější a tělo bylo schopné fungovat bez problémů a uzdravit se

Pravidelné cvičení je důležité pro udržení svalové souhry a posílení svalových skupin, aby mohly lépe spolupracovat a tělo bylo schopné fungovat bez problémů. Dbejte na to, abyste cvičili správnými cviky pro aktivaci různých svalových skupin a postupně zvyšovali zátěž, aby svaly mohly růst a stát se silnějšími a výkonnějšími. V našem kurzu Žít bez bolesti zad ukazuji přesně jak.

Na něco se vás teď zeptám:

  • Kazí vám bolest zad radost ze života?
  • Brání vám ve sportu nebo vás ruší při práci v kanceláři?
  • Nenašli jste dosud řešení, které vám pomáhá dlouhodobě?
  • Stále točíte v bludném kruhu léků a rehabilitací bez úspěchu?
  • Bolest se vám stále vrací?

Nejste v tom sami...

Bolesti zad patří mezi nejčastější zdravotní problémy ve společnosti. Nevyhýbají se téměř nikomu.

Přitom stačí tak málo...

Naučit se, jak svalové souhry obnovit.

9 týdnů, díky kterým už nikdy nebudete řešit bolest zad.

Představuji nový způsob...
s prokazatelnými výsledky během 9 krátkých týdnů.

  • Porozumíte tomu, jak svalové souhry fungují
  • Začnete cvičit účelně a v souvislostech (bez pomůcek)
  • Uvidíte, že pár minut denně stačí ke zbavení bolesti navždy
  • Profesionální péči budete mít 24/7 doma (bez nutnosti kamkoliv chodit)

Důležité upozornění...

Tohle není "další kurz", kterých je na internetu desítky.

Tohle je fyzioterapeut ve vaší kapse.

24 hodin denně, 7 dní v týdnu

Mimořádně zvýhodněná nabídka brzy expiruje!

Do ukončení speciální akce 1+1 zdarma zbývá:

Nahlédněte se mnou do členské sekce programu:

Co je součástí programu:

ANO! VYUŽÍT ZVÝHODNĚNÉ NABÍDKY

Takže...

👉 Se zbavíte bolestí zad
👉 Naučíte se cílené cviky pro posílení páteře
👉 Z cviků se stanou přirozené návyky vašeho života
👉 Naučíte se správně dýchat a uvolnit se
👉 Zlepšíte držení těla, přestanete se hrbit
👉 Osvojíte si správný pohyb
👉 Vyléčíte svá záda bez léků a operace
👉 Vaše tělo bude svěží a mladistvé jako dříve

Jaké mají výsledky lidé,

kteří mým programem a vedením prošli:

Tomáš Rychnovský mi velmi pomohl v momentě, kdy si se mnou lékaři vůbec nevěděli rady. I teď se mi celá věc zdá dost neuvěřitelná a kdyby se mi nestala „na vlastní kůži“, asi bych nevěřila. Co se stalo? Četla jsem si v leže na gauči knížku, hlavu jsem měla podepřenou rukou. Když jsem se zvedla, rameno se mi z ničeho nic vychýlilo o několik stupňů dopředu a zároveň jím projela prudká bolest. Celou noc jsem strašnou bolestí nespala, ráno jsem okamžitě jela na ortopedii. Rameno zrentgenovali, nic nezjistili. Prý se trochu hrbím, tak to bude asi od toho. Že mám jedno rameno o pět centimetrů ohnutější, než druhé, neřešili. Předepsali rehabilitaci a prášky. Měla jsem je jíst maximálně jeden denně, já polykala čtyři a bolest byla stále stejná. Rehabilitace také nepomáhala. Poslední šanci jsem viděla ve fyzioterapeutovi. Pan Rychnovský mě vyslechl a pak ve stoje začal různě polohovat mé ruce a záda. Trvalo to asi půl hodiny a najednou se ozvalo lupnutí. Rameno se mi vrátilo tam, kde bylo předtím a bolest ze škály sto okamžitě polevila na deset. Co mi bylo, ptala jsem se ho? Prý jsem měla zablokovaná čtyři žebra. Od toho to rameno v jiné pozici, než má být a silná bolest. Že to ale nepoznali dva ortopedi, které jsem postupně navštívila, je mi dodnes záhadou. Stejně tak, že se taková „banální“ věc vlastně dala vyřešit tak rychle a „jednoduše“. Kdybych pana Rychnovského navštívila dříve, nemusela jsem tři týdny trpět a chodit po doktorech. Jsem mu dodnes moc vděčná.

Ivana Zábranská, novinářka

Asi vás teď zajímá, kolik můj online program stojí...

Když byste chtělí jít ke mně do ordinace, jedno sezení by vás vyšlo na 2800 Kč. Kdybych stejný čas, který s vámi strávím v mém programu přepočítal na peníze... 

Celková částka by byla: 19.600 Kč 

Protože jsem chtěl, aby mou metodu mohlo aplikovat mnohem více lidí, prodejní cena programu je jen 16.900 Kč

A nyní můžete využít ještě výhodnější nabídky...

Mimořádně zvýhodněná nabídka brzy expiruje!

Do ukončení speciální akce 1+1 zdarma zbývá:

Mimořádně zvýhodněná vánoční nabídka brzy expiruje!

Takže si to pojďme shrnout:

CO PRÁVĚ TEĎ ZÍSKÁTE?

✔️  21 cviků podle metody Dr. Tomášem Rychnovského   v hodnotě 19.600 Kč 

✔️  9týdenní cvičební plán (léčba i prevence bolesti)   v hodnotě 7.990 Kč 

✔️  40 videí s praktickými cviky a akčními kroky k okamžité pomoci   v hodnotě 9.990 Kč 

✔️  Cvičební listy a akční kroky pro okamžitou úlevu na každý den   v hodnotě 990 Kč 

✔️  Přístup k privátní komunitní skupině Žít bez bolesti   v hodnotě 1.990 Kč 

✔️  Vstupenka na online seminář "Žít bez bolesti" s Tomášem Rychnovským   v hodnotě 4.990 Kč 

✔️  4P interaktivní průvodce bezchybnosti (pozice, pohyb, přesnost, přínos)   v hodnotě 3.990 Kč 

✔️  Online poradna na 9 týdnů   v hodnotě 1.990 Kč 

CELKOVÁ HODNOTA:

51.530 Kč

Běžná cena programu:

14.900 Kč  12.970 Kč

Mimořádně zvýhodněná nabídka

1+1 PŘÍSTUP DO KURZU ZDARMA

Objednejte si kurz pro sebe a druhý získáte zdarma. Darujte pod stromeček vaším blízkým dárek, který má opravdový smysl.

ANO! VYUŽÍT ZVÝHODNĚNÉ NABÍDKY

Naučte se, jak díky správným svalovým souhrám trvale odstranit bolest zad už dnes...

ANO! CHCI VYUŽÍT ZVÝHODNĚNÉ NABÍDKY

Chápeme veškeré obavy a proto jsme se rozhodli nabídnout záruku spokojenosti. Pokud nebudete s průběžnými výsledky spokojeni, můžete nám to dát vědět a my vám vrátíme peníze. Tímto způsobem máte jistotu, že investujete do něčeho, co skutečně funguje a nemusíte se bát, že byste přišli o své peníze. O nákupu se nerozhodujete dnes. Dnes pouze dokončíte a zaplatíte objednávku, kurz si 9 týdnů vyzkoušíte a až pak se rozhodnete zda si ho ponecháte. Zní to fér?

Nyní vyplňte svou objednávku:

Máte potíže s objednávkou? Napište nám prosím na [email protected]. Rádi vám pomůžeme problém vyřešit.

Mimořádně zvýhodněná nabídka brzy expiruje!

Do ukončení speciální akce 1+1 zdarma zbývá:

Časté otázky a odpovědi

Co je cílem kurzu "Žít bez bolesti"?

Kurz je zaměřen na poskytnutí komplexního programu cvičení a vzdělání, aby uživatelé mohli zvládnout potřebné dovednosti a znalosti pro nezávislý život bez bolesti zad. Program je navržen tak, abyste se bolesti zbavili za méně než 9 týdnů.

Jak mi kurz "Žít bez bolesti" může pomoci?

Kurz vám poskytne vše, co potřebujete k tomu, abyste zůstali bez bolesti dlouhodobě. To zahrnuje učení se správným pohybům a postojům, cvičení na posílení správných svalů, zapojení svalových souher a učení se, jak správně udržovat své tělo, s cílem zlepšit vaše celkové zdraví a kvalitu života.

Proč se moje bolest zad pořád vrací?

Bolest zad se často vrací kvůli špatné svalové spolupráci a vzájemné souhře. Pokud svaly v těle nepracují ve vzájemné souhře, může to vést k bolesti, slabosti nebo k poruchám držení těla​

Co znamená svalová souhra a proč je důležitá?

Svalová souhra se vztahuje na vzájemnou spolupráci mezi různými svaly v těle. Když jeden sval nebo skupina svalů nefunguje správně, může to mít negativní dopad na celé tělo, což může vést k bolesti, slabosti a dalším problémům​. Důsledkem mohou být různé bolesti, například zad.

Je tento kurz vhodný pro mě, i když mám chronickou bolest zad?

Kurz "Žít bez bolesti" je navržen pro lidi, kteří trpí bolestí zad, bez ohledu na to, jak dlouho tuto bolest mají. Cílem kurzu je naučit vás, jak správně cvičit a pečovat o své tělo, aby se zabránilo další bolesti​

Mám po operaci krční/bederní páteře, mohu kurz absolvovat i já?

Ano. Cílem u těchto stavů je vždy stabilizovat páteř, napravit její postavení a svalovou souhru, která jí stabilizuje. Pak se může páteř hojit a chráníte si ji. Je jen potřeba cvičit opatrně a víc dodržet správný postup při cvičení. Dbát na kontrolovaný pohyb. Vždy zapojit správný dech a při cvičení nespěchat. Variantou samozřejmě je přijít za mnou na individuální návštěvu, pokud si nejste jisti. Cvičiti ale budeme velmi podobně.

Můžu zaplatit kurz na splátky?

Ano, platbu je možné rozdělit na 2 splátky. Úhrada 1. splátky je v den objednání kurzu. Úhrada 2. splátky je s měsíční splatností od objednání kurzu.

Jak funguje garance spokojenosti?

Chápeme tyto obavy a proto jsme se rozhodli nabídnout záruku spokojenosti. Pokud nebudete s průběžnými výsledky spokojeni, můžete nám to dát vědět a my vám vrátíme peníze. Tímto způsobem máte jistotu, že investujete do něčeho, co skutečně funguje a nemusíte se bát, že byste přišli o své peníze. O nákupu se nerozhodujte dnes. Dnes pouze dokončíte a zaplatíte objednávku, kurz si 9 týdnů vyzkoušíte a až pak se rozhodnete zda si ho ponecháte. Zní to fér?

Do ukončení speciální akce 1+1 zdarma zbývá:

ANO! CHCI VYUŽÍT ZVÝHODNĚNÉ NABÍDKY

Autorská práva Tomáš Rychnovský 2022 | Potřebujete pomoc? Dejte nám vědět na [email protected] – Odesláním svých údajů souhlasíte se Zásadami ochrany osobních údajů společnosti Žít bez bolesti s.r.o. a berete na vědomí, že vaše údaje budeme používat primárně za účelem komunikace s vámi a marketingu našich služeb. Prohlášení o vyloučení odpovědnosti: Rady uvedené v našich publikacích jsou pouze obecné rady. Byly připraveny bez zohlednění vašich cílů, finanční situace nebo obchodních potřeb. Než začnete na základě této rady jednat, měli byste zvážit její vhodnost s ohledem na své vlastní cíle, finanční situaci a obchodní potřeby. V maximálním rozsahu povoleném zákonem se autor a spřízněné subjekty a vydavatel zříkají veškeré odpovědnosti a závazků vůči jakékoli osobě, které přímo či nepřímo vzniknou v důsledku toho, že jakákoli osoba podnikne nebo nepodnikne kroky na základě poskytnutých informací. Tato stránka není součástí webových stránek společnosti Facebook™ ani společnosti Facebook™ Inc. Kromě toho tato stránka NENÍ žádným způsobem podporována společností Facebook™. FACEBOOK™ je ochranná známka společnosti FACEBOOK™, Inc.