Kategorie: Léčba bolesti zad

Bolí vás záda? Projděte si mé články a videa. Zjistíte, že bolesti zad se můžete zbavit. Poradím vám řadu cviků a změn životního stylu, které povedou k životu bez bolesti.

Jak odblokovat krk

Jak odblokovat krk

Se zablokovaným krkem nemůžeme hýbat, jak bychom chtěli, navíc nás dokáže potrápit bolestí. Jak odblokovat krk a co na zablokovaný krk pomáhá?

Celý článek
Co jsou trigger pointy a jak je odstranit

Co jsou trigger pointy a jak je odstranit

Trigger pointy jsou malé nenápadné uzlíky pod kůží, které způsobují nepříjemnou bolest, která přechází dál do těla. Jak najít a odstranit trigger pointy?

Celý článek
Co způsobuje brnění končetin?

Co způsobuje brnění končetin?

Brnění rukou může být signálem zdravotních potíží od špatného prokrvování až po rakovinu. Co způsobuje brnění končetin a na co si dát pozor?

Celý článek

Nejčastější problémy od krční páteře

Když je něco s krční páteří v nepořádku, dá nám to naše tělo patřičně najevo. Přečtěte si článek, kde si jednotlivé problémy od krční páteře rozebereme.

Celý článek
Uvolnění krční páteře: 8 tipů, co funguje

Uvolnění krční páteře: 8 tipů, co funguje

Ztuhlá či zablokovaná krční páteř není nic příjemného. Přečtěte si našich 8 tipů na uvolnění krční páteře, které zaručeně fungují.

Celý článek
Co funguje na skřípnutý nerv v bedrech?

Co funguje na skřípnutý nerv v bedrech?

Trápí vás bolest bederní páteře, nemůžete se hýbat a cítíte ostrou bolest vystřelující do končetin? Víme, co funguje na skřípnutý nerv v bedrech.

Celý článek
Za jak dlouho povolí zablokovaný krk

Za jak dlouho povolí zablokovaný krk?

Zablokovali jste si krk a ptáte se, kdy to povolí? Přečtěte si náš článek, ve kterém se dozvíte hlavní příčiny, první pomoc, a kdy zablokovaný krk povolí.

Celý článek

Co způsobuje bolest bederní páteře vystřelující do nohy?

Bolest bederní páteře vystřelující do nohy může trápit lidi se sedavým zaměstnáním i manuální pracovníky. Co je tedy přesně její příčinou? To se dozvíte po přečtení článku.

Celý článek

Metoda uzdravujícího přijetí: Souvislost psychiky a těla

Toužíte po harmonickém životě bez psychických a fyzických potíží? Přečtěte si, jak vám může pomoct Metoda uzdravujícího přijetí.

Celý článek
Trápí vás neustálá bolest v bedrech? Víme, co to znamená

Trápí vás neustálá bolest v bedrech? Víme, co to znamená

Bolest beder není nic neobvyklého. Když bolest neustupuje, může být příznakem závažnějšího problému. Co znamená neustálá bolest v bedrech?

Celý článek