Kategorie: Bolest zad v těhotenství

Bolí vás záda v těhotenství? Poradím vám, jak si můžete pomoci. Popíšu vám sadu cviků a zásad, které vás bolesti zad zbaví.

Nesnesitelná bolest zad v těhotenství

Nesnesitelná bolest zad v těhotenství: Co s tím?

Je bolest zad už neúnosná? Nesnesitelná bolest zad v těhotenství může být ukazatelem jiných zdravotních potíží. Víte, co dělat a kdy navštívit lékaře?

Celý článek
Co pomáhá na bolest kyčlí v těhotenství?

Co pomůže na bolest kyčlí v těhotenství?

Čekáte dítě a trápí vás bolesti kyčlí? Přečtěte si náš článek a dozvíte se o příčinách bolestí kyčlí v těhotenství, co na bolest pomůže, a jaká je neklepší prevence.

Celý článek

Co na bolest kostrče v těhotenství?

Víte, proč ženy trápí bolest kostrče v těhotenství? Přečtěte si, jaké jsou příčiny a řešení problému, který dokáže nastávající maminky pěkně rozhodit.

Celý článek

12 tipů, co na bolest zad v těhotenství

Chcete se zbavit bolesti zad v těhotenství? Pak si přečtěte článek, v němž si představíme celkem 12 tipů, které na bolest zad během tohoto období účinně zabírají.

Celý článek
Kegelovy cviky v těhotenství: Jak posílit pánevní dno

Kegelovy cviky v těhotenství: Jak posílit pánevní dno

Kegelovy cviky jsou speciální technika k posílení svalů pánevního dna, napomáhají pružnosti svalstva, aby dítě prošlo pánví během porodu snáze. S čím vším vám mohou pomoci Kegelovy cviky? Jak je praktikovat v těhotenství?

Celý článek
Bolest zad v 3. trimestru: 10 tipů, co pomáhá

Bolest zad v 3. trimestru: 10 tipů, co pomáhá

Co nejčastěji způsobuje bolest zad v 3. trimestru těhotenství a na 10 tipů, co na ni pomáhá. Rady od fyzioterapeuta Tomáše Rychnovského.

Celý článek
Co způsobuje bolest zad v 2. trimestru a co na ni pomáhá

Jak si ulevit od bolesti zad v 2. trimestru těhotenství

Jak si ulevit od bolesti zad v 2. trimestru těhotenství, jaké cviky pomáhají a kdy vyhledat lékaře. Rady od fyzioterapeuta Tomáše Rychnovského.

Celý článek
Bolest zad v prvním trimestru těhotenství: Příčiny a řešení

Bolest zad v prvním trimestru těhotenství: Příčiny a řešení

Přečtěte si, proč vás bolí záda v prvním trimestru a jak to řešit snadno a efektivně.

Celý článek