Ploché nohy a bolesti zad: Mohou ploché nohy za bolesti zad?
Chcete se dozvědět, jestli ploché nohy souvisí s bolestí zad? Přečtěte si článek, který vám vše prozradí a poradí, co si s plochýma nohama počít.
Celý článekAutor Tomáš Rychnovský
Co dělat při akutní bolesti zad
Zastihla vás akutní bolest zad? Přečtěte si náš článek s tipy, co s akutní bolestí zad dělat, a jak si rychle od pomoci.
Celý článek
Co na bolest kostrče v těhotenství?
Víte, proč ženy trápí bolest kostrče v těhotenství? Přečtěte si, jaké jsou příčiny a řešení problému, který dokáže nastávající maminky pěkně rozhodit.
Celý článek
8 tipů, co pomáhá na bolest zad nad zadkem
Pokud vás bolí záda nad zadkem, pravděpodobně se jedná o bolest v kříži, bolest bederní páteře či kostrče. Přečtěte si článek a zjistěte, jak poznat, kde přesně vás bolí a hlavně co pomáhá na bolest nad zadkem.
Celý článek
Bolest nohou od zad: Můžou bolet nohy od zad?
Bolest nohou od zad není vůbec ojedinělým jevem. Podívejte se, co všechno může tento typ bolesti signalizovat a jak se s ní dá bojovat.
Celý článek
12 tipů, co na bolest zad v těhotenství
Chcete se zbavit bolesti zad v těhotenství? Pak si přečtěte článek, v němž si představíme celkem 12 tipů, které na bolest zad během tohoto období účinně zabírají.
Celý článek
Bolest zad při menstruaci: Víte, proč vás trápí a co na ni pomáhá?
Trápí vás bolest zad při menstruaci? A víte, proč tomu tak je? Přečtěte si v našem článku, co pomáhá na bolest zad během menstruace.
Celý článek
Co signalizuje tupá bolest zad v kříži?
Je tupá bolest v kříži příznakem vážného problému? Přečtěte si, co tupá bolest zad v kříži znamená a jak si od ní ulevit.
Celý článek
Kegelovy cviky v těhotenství: Jak posílit pánevní dno
Kegelovy cviky jsou speciální technika k posílení svalů pánevního dna, napomáhají pružnosti svalstva, aby dítě prošlo pánví během porodu snáze. S čím vším vám mohou pomoci Kegelovy cviky? Jak je praktikovat v těhotenství?
Celý článek
Rehabilitační cviky na krční páteř: 9 efektivních cviků na krční páteř
Bolí vás za krkem? Vyzkoušejte našich 9 efektivních cviků na krční páteř pro posílení a uvolnění.
Celý článek