Cvičení v šestinedělí? Brániční dýchání zpevní střed těla
Chcete začít cvičit během šestinedělí ale nevíte, co si můžete dovolit kromě procházek s kočárkem? Zkuste brániční dýchání pro zpevnění středu těla.
Celý článekBLOG
Co způsobuje bolest zad dole nad zadkem?
Bolest zad dole nad zadkem může být signálem nejen svalového přetížení a napětí, ale také závažnějšího onemocnění pohybového aparátu i vnitřních orgánů. Co všechno tuto bolest způsobuje?
Celý článek
Silná bolest pod levou lopatkou: Co ji způsobuje?
Silná bolest pod levou lopatkou nemusí být důsledkem pouze svalového přetížení, ale může signalizovat také závažné zdravotní problémy. Zjistěte, co tuto bolest způsobuje a na co si dát pozor.
Celý článek
Jak se projevuje zánět zad (spondyloartritida)
Častá bolest zad, ztuhlost svalů a bolest kloubů. Jsou vám tyto příznaky povědomé? Pak se možná jedná o zánět zad. Jak se projevuje zánět zad a co je spondyloartitida?
Celý článek
Co na mravenčení prstů a rukou?
Znáte příčinu mravenčení prstů a rukou? Podívejte se, co vám může od nepříjemného brnění ulevit a předcházet jeho opětovnému rozvoji.
Celý článek
9 nejčastějších příčin brnění rukou v noci i přes den
Přečtěte si, co všechno může stát za brněním rukou. Když budete znát příčinu vašeho problému, najdete i účinné řešení.
Celý článek
Nesnesitelná bolest zad v těhotenství: Co s tím?
Je bolest zad už neúnosná? Nesnesitelná bolest zad v těhotenství může být ukazatelem jiných zdravotních potíží. Víte, co dělat a kdy navštívit lékaře?
Celý článek
7 příčin bolesti kostrče při sezení
Bolest kostrče při sezení není rozhodně nic příjemného. Přečtěte si, jaké má příčiny, abyste mohli zvolit vhodnou léčbu.
Celý článek
Brnění rukou od krční páteře: Vše, co byste měli vědět
Jestli vás často brní ruce od krční páteře, je třeba s tím něco udělat. V článku si povíme, co za nepříjemným brněním rukou přesně stojí a jak nad ním vyzrát.
Celý článek
7 tipů, co pomáhá na bolest zad pod lopatkou
Co pomáhá na bolest zad pod lopatkou? Zjistěte, co radí fyzioterapeut Tomáš Rychnovský a zbavte se bolesti jednou pro vždy. 7 tipů, jak se bolesti zbavit.
Celý článek