Tomáš Rychnovský | Tomáš Rychnovský

Co funguje na skřípnutý nerv v bedrech?

Trápí vás bolest bederní páteře, nemůžete se hýbat a cítíte ostrou bolest vystřelující do končetin? Víme, co funguje na skřípnutý nerv v bedrech.

Celý článek

24.7. 20240 Komentářů

Metoda uzdravujícího přijetí: Souvislost psychiky a těla

Toužíte po harmonickém životě bez psychických a fyzických potíží? Přečtěte si, jak vám může pomoct Metoda uzdravujícího přijetí.

Celý článek

18.7. 20240 Komentářů

Protruze disku: Jak se řeší vyhřezlé ploténky?

Víte, co je protruze disku? Problém budete znát spíše jako vyhřezlou ploténku, přečtěte si, jak ji řešit.

Celý článek

29.6. 20240 Komentářů

Brániční dýchání: Co to je a jak na něj?

Brániční dýchání je přirozený proces, který má na naše zdraví spoustu pozitivních účinků. Naučte se ho provádět správně.

Celý článek

16.5. 20240 Komentářů

Cvičení v šestinedělí? Brániční dýchání zpevní střed těla

Chcete začít cvičit během šestinedělí ale nevíte, co si můžete dovolit kromě procházek s kočárkem? Zkuste brániční dýchání pro zpevnění středu těla.

Celý článek

7.5. 20240 Komentářů

Co způsobuje bolest zad dole nad zadkem?

Bolest zad dole nad zadkem může být signálem nejen svalového přetížení a napětí, ale také závažnějšího onemocnění pohybového aparátu i vnitřních orgánů. Co všechno tuto bolest způsobuje?

Celý článek

4.5. 20241 Komentář

Silná bolest pod levou lopatkou: Co ji způsobuje?

Silná bolest pod levou lopatkou nemusí být důsledkem pouze svalového přetížení, ale může signalizovat také závažné zdravotní problémy. Zjistěte, co tuto bolest způsobuje a na co si dát pozor.

Celý článek

3.5. 20240 Komentářů

Jak se projevuje zánět zad (spondyloartritida)

Častá bolest zad, ztuhlost svalů a bolest kloubů. Jsou vám tyto příznaky povědomé? Pak se možná jedná o zánět zad. Jak se projevuje zánět zad a co je spondyloartitida?

Celý článek

28.4. 20240 Komentářů