Co signalizuje bolest zad v oblasti ledvin?

Bolest zad v oblasti ledvin

Bolí vás záda v oblasti ledvin? Bolest zad může být natolik rozmanitá, že rozluštit její původ může být jako skládanka bez návodu. Pokud vás bolí záda v oblasti ledvin, nemusí to hned znamenat, že je bolest zad způsobená problémem ledvin. Co signalizuje bolest zad v oblasti ledvin a už už to může být problém s ledvinami, se dozvíte v následujících řádcích.

Bolest zad v oblasti ledvin

Bolest se může objevit na jakémkoliv místě zad včetně oblasti ledvin, tedy v dolní, bederní části zad. Bolesti zad v této oblasti se většinou objevují na základě přetížení:

  • Svalstva: Svalová bolest bývá většinou tupá, při pohybu se může měnit, kolísat a zhoršovat.
  • Kostry: Tato bolest může být způsobená špatným zakřivením páteře nebo zlomeninami obratlů. Obvykle se zhoršuje s pohybem.
  • Nervů: Bolest se projevuje štípáním a pálením, které může vystřelovat do jiných částí těla.
Bolest zad v oblasti ledvin
Co signalizuje bolest zad v oblasti ledvin? 5

Možné příčiny bolesti zad v oblasti ledvin

Bolest zad v oblasti ledvin je většinou způsobená špatným držením těla, nedostatkem pohybu, svalovou dysbalancí, problémem s meziobratlovými ploténkamiu žen bolest zad v této oblasti může způsobovat menstruace či těhotenství.

TIP: Co pomáhá na bolest zad při menstruaci si přečtěte ZDE.

Audioseriál

Co pomáhá na bolest zad v oblasti ledvin

Pokud vás bolí záda a nikoliv ledviny, pak můžete bolest vyřešit následujícími způsoby:

Fyzioterapie

Bolest zad se dá účinně vyřešit návštěvou fyzioterapeuta. U nás se o vaše záda postaráme s veškerou precizností. Využíváme moderních metod západní medicíny a doporučíme vám taková cvičení, která vám a vašim zádům budou na míru vyhovovat. 

Kurz Žít bez bolesti zad

Pokud vás bolest zad trápí pravidelně, pak vám doporučujeme náš online kurz Žít bez bolesti zad. Kurz obsahuje 24 videí s cvičebním plánem pro vaše záda, která si můžete kdykoliv pustit. 

Cvičení

Na bolest v oblasti ledvin můžete vyzkoušet různé protahovací cviky. Důležité je jednotlivé fáze cvičení řádně prodýchat.

TIP: Jak správně dýchat se můžete naučit podle následujícího videa:

Teplý obklad

Na jakoukoliv bolest zad zaručeně pomáhá teplý obklad. Přiložte si na postižené místo nahřátý ručník, ohřívací láhev nebo ohřívací dečku a nechte teplo léčivě působit.

Masáž

Bolesti zad se klasicky řeší masážemi. Pokud vám tlak na záda není vyloženě nepříjemný, zkuste si bolestivou oblast zad promasírovat nebo navštivte profesionálního maséra či fyzioterapeuta.

TIP: 8 tipů, co pomáhá na bolest zad nad zadkem

Bolest zad nebo ledvin?

No, jo. Ale jak rozeznat obyčejnou bolest zad od problematičtější bolesti ledvin? Ptáte se, jak bolí ledviny? 

Bolest ledvin obvykle vychází z vnitřku těla a následně se projevuje v oblasti beder. Jelikož jsou ledviny párovým orgánem, může se bolest projevovat na obou stranách či pouze na jedné straně.

V některých případech může bolest pronikat i do jiných orgánů těla.

Jak rozeznat bolest zad od bolesti ledvin
Co signalizuje bolest zad v oblasti ledvin? 6

TIP: Co pomáhá na bolest v kříži k přečtení na blogu.

Příčiny bolesti ledvin

Pokud jste došli k závěru, že vás bolí záda od ledvin, pak existuje hned několik příčin, proč tomu tak je. Bolest ledvin by se však neměla podceňovat a doporučujeme navštívit lékaře.

Ledvinové kameny

Bolest zad v oblasti ledvin mohou způsobit ledvinové kameny. Ledvinové kameny jsou takové krystalky, které vznikají kvůli nahromaděným minerálním látkám v močové soustavě. Nejdříve se objeví příznaky jako častá potřeba močení, případně krev v moči a poté následují ostré bolesti v oblasti ledvin a v podbřišku, nastat může i takzvaná kolika.

Zánět ledvin

Dalším problémem ledvin může být jejich zánět, který je většinou bakteriálního původu. Má dvě formy, a to: akutní a chronickou. Zánět se projevuje ostrou bolestí v oblasti ledvin a podbřišku.

Bolest ledvin po pití alkoholu

Asi nikoho z nás nepřekvapí, že pití alkoholu zatěžuje ledviny. Alkohol zvyšuje prokrvení močové soustavy, zvyšuje vylučování moči, a tím zatěžuje ledviny, což může způsobovat bolest.

Chronické onemocnění ledvin

Dalším původcem bolesti zad v oblasti ledvin může být chronické onemocnění, které bývá způsobeno neléčenými problémy s ledvinami. To může vést až k selhání ledvin. 

Bolest zad od ledvin
Co signalizuje bolest zad v oblasti ledvin? 7

Co pomáhá na bolest ledvin

Ptáte se, co pomáhá na bolest ledvin? V akutních případech je potřeba zvýšit příjem tekutin (pijte vodu a urologické čaje), jezte doplňky stravy s brusinkami a zajděte si k lékaři, který vás vyšetří a zahájí adekvátní léčbu.

Pro zdravé ledviny ale můžete dělat ještě následující:

  • Dodržujte pitný režim (nepít limonády a jiné sladké nápoje),
  • dodržujte zdravý jídelníček,
  • vynechávejte uzeniny a slané potraviny,
  • udržujte ledviny v teple,
  • pravidelně se hýbejte a sportujte.

Kdy navštívit lékaře

Lékaře určitě navštivte pokud:

  • Jste utrpěli úraz v oblasti ledvin,
  • bolest přetrvává a nelepší se,
  • máte potíže s chůzí a s narovnáním se,
  • bolest se neustále zhoršuje,
  • při otocích nohou a kotníků,
  • pokud máte vysokou horečku.
  • Mohlo by vás zajímat: Co způsobuje bolest zad v oblasti beder?

Často kladené otázky:

Mohu bolest zad od ledvin odlišit od běžné svalové bolesti?

Ano,  bolest ledvin může mít specifické charakteristiky, jako je tupá bolest v dolní části zad, případně v podbřišku.

Jaké jsou nejčastější příznaky problémů s ledvinami?

Mezi běžné příznaky patří bolest zad, změny v močení a únava.

Kde bolí ledviny?

Bolest ledvin se vyznačuje bolestí v bederní oblasti, a to buď na obou stranách či pouze na jedné. Bolest vychází z vnitřku těla. Bolest můžete vnímat i v boku či v podbřišku.

Jak poznám nastydlé ledviny?

Nastydlé ledviny poznáte podle časté potřeby močení, pálení při močení, bolesti zad v oblasti ledvin nebo boku. Tyto příznaky doprovází slabost, zimnice, únava, nevolnost či dokonce zvracení nebo průjem.

Jak se mám o ledviny starat, aby byly zdravé?

Dostatečná hydratace, vyvážená strava a pravidelná fyzická aktivita jsou pro zdravé ledviny klíčové.

Kdy bych měl vyhledat lékařskou pomoc v případě bolesti zad?

Pokud bolest trvá déle než pár dní nebo je doprovázena dalšími neobvyklými příznaky.

Existují specifické skupiny lidí s vyšším rizikem ledvinových problémů?

Ano, lidé s diabetem, vysokým krevním tlakem nebo genetickou predispozicí mají vyšší riziko onemocnění ledvin.

Co pomáhá na bolest ledvin?

Při bolesti ledvin odpočívejte, udržujte ledviny v teple, případně si vezměte lék proti bolesti. Doporučujeme ale neprodleně navštívit lékaře. Pro prevenci dodržujte pravidelný pitný režim, jezte zdravě a pravidelně se hýbejte. 

Zdroje:

DAVISON, Sara N.; KONCICKI, Holly; BRENNAN, Frank. Pain in chronic kidney disease: a scoping review. In: Seminars in dialysis. 2014. p. 188-204.

TOZZI, P.; BONGIORNO, D.; VITTURINI, C. Low back pain and kidney mobility: local osteopathic fascial manipulation decreases pain perception and improves renal mobility. Journal of Bodywork and Movement therapies, 2012, 16.3: 381-391.

ABU-NASER, Samy S.; ALDAHDOOH, RAMI. Lower back pain expert system diagnosis and treatment. 2016.

Komentáře

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře. Zásady zpracování osobních údajů